快速缓解鼻塞不通气的五个小偏方

*养生导读：当天气忽冷忽热，此时人体免疫力受到威胁，抵抗力下降，容易诱发呼吸道疾病。通常，感冒、鼻咽炎患者很容易发生鼻塞现象，如何治疗鼻塞，在这里，中医为大家推荐了几个治疗鼻塞的方法，同时还有民间常用的几个治疗鼻塞的偏方，容易发生鼻塞的患者，可以试试这些小方法。







*鼻部保健按摩缓解法。







*1、揉鼻根。







手食指用力按压鼻根，并由双眼内睑向鼻翼两侧至迎香穴(鼻翼旁开一厘米，左右各一个)按揉，由上往下连续10次-20次，动作宜缓慢，用力均匀。







*2、捏鼻孔。







用一手拇指与食指捏压鼻孔，一捏一放，每分钟40次，持续3-8分钟，以鼻部出现发酸感为宜。



















*捏鼻孔







*3、搓鼻梁。







食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂(两眉头的中间位置)上下搓鼻梁30个来回。







*4、按迎香穴。







两手指尖按揉鼻翼两侧的迎香穴，边按边振动。

快速缓解鼻塞不通气的五个小偏方