七上《道德与法治》第四单元小知识点

第八课:探问生命

1.生命的特点：生命来之不易、生命是独特的、生命是不可逆的、生命也是短暂的。

2.我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律；死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得；向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

2.每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，它是属于我们自己的幸运。

3.在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。

4.生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命。

5.我们对生命要有一种敬畏的情怀。

第九课 珍视生命

1.健康的生活方式:合理的饮食、充足的睡眠、适量运动、良好的卫生习惯、保护视力、远离烟、毒品等。

2.每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。

3.即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。

4.作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。

5.挫折的含义：遇到的阻碍、失利、和失败。

6.对挫折的认识和态度不同，会产生不同的结果。

7.挫折包括三个方面：挫折情境、挫折认知、挫折反应。其中挫折认知是关键因素。

8.面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪是正常的。

9.我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

10.增强生命韧性的方法（提高抗挫折能力的方法）：①欣赏、培养幽默感。②和自己信任的人谈一谈。③考虑并接受最糟糕的结果。④关心、帮助他人。⑤培养某方面的兴趣。

第十课 绽放生命之花

1.探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。

2.生命是独特的，生命意义是具体的。我们都是在自己的生活经历中一点点地建构自己，形成“我的人生”。

3.生命的意义需要自己发现和创造。

4.人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。

5.每个人的生命都有自己独特的使命。

七上《道德与法治》复习提纲（标★的题目需重点背诵）

第四单元 生命的思考 第八课 探问生命

8.1生命可以永恒吗

★1、生命接续的意义？

①个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。

②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。

③在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。

④在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

8.2敬畏生命

★1、为什么要敬畏生命？\为什么说生命至上？\不顾自身危险去救他人是不爱惜自己的生命吗？

①生命是脆弱的、艰难的。生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。

②我们的生命都是宝贵的。生命价值高于一切。

③生命至上，会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。

★2、如何敬畏生命？

①敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。

②我们不能漠视自己和他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

③我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。而且应该做到与周围的生命休戚与共。

第九课 珍视生命

9.1守护生命

★1、如何爱护自己的身体？

①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式。

②要珍视自己的肉体生命。不能做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。

③增强安全意识、提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

★2、如何养护精神？

①守护生命需要关注并养护我们的精神。

②我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

③守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

3、灾害自救自护方法

（1）火灾逃生方法：

①保持镇静，不贪恋财物，迅速撤离；②用湿毛巾捂住口鼻，匍匐撤离；③不搭乘电梯，要向安全出口方向逃生；④不盲目跳楼，可沿窗户外墙结实管道逃生自救。

（2）地震逃生方法：

①保持冷静，就近躲避，震后迅速有序地撤离到安全的地方。②上课时，要在教师指挥下迅速抱头、躲在各自的课桌下。③如在室外，注意避开高大建筑物、树木，撤离到空旷场所。

（3）安全游泳注意事项：①选择安全的游泳场所；②游泳时要有有成人带领，不私自下水；③游泳前要做好热身活动。

（4）如何援助落水者：①向有成人的地方高声呼救，不贸然下水救人；②向落水者抛放木块、竹杆、自制浮具；③拔打“110”报警电话求救。

9.2增强生命的韧性

★1、挫折的积极影响？

①生活中的挫折是我们生命成长的一部分。

②得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；

③失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

★2、如何面对挫折，发掘生命力量？

①我们需要及时调整自己，正确对待挫折。

②我们要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

③发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。

第十课 绽放生命之花

10.1感受生命的意义

★1、怎样的一生是值得过的？

①能够活出自己的人生，实现自我价值；

②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任；

③将个人追求建立在人类共同需要的基础上。

10.2活出生命的精彩

1、怎样拒绝贫乏，让生命充盈、丰富？

①生命是一个逐渐丰富的过程。

②热爱生活，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。

③敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强，生命得到滋养。

★2、为什么要拒绝冷漠，让生命温暖？

我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。

★3、怎样拒绝冷漠，让生命温暖？

①人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖，生命拒绝冷漠。

②我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。

③让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

★4、让生命充盈的具体做法/传递生命温暧的具体做法

①为灾区捐款； ②义务植树； ③到敬老院参加志愿活动

★5、怎样看待伟人的生命价值？

伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。

★6、平凡人怎样书写生命价值？/如何在平凡创造中伟大？

①当人们为生活而努力，日复一日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

②当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

人教版《道德与法治》七年级上册第四单元 生命的思考 知识点