高血压糖尿病吃什么补品

一、高血压糖尿病吃什么补品二、糖尿病为什么会并发高血压三、糖尿病高血压患者的饮食注意

高血压糖尿病吃什么补品1、高血压糖尿病吃什么补品

我们可以采用低热量、高容积、含碳水化合物的蔬菜如黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、圆白菜、冬瓜、南瓜、苦瓜、菜花、豆芽菜、莴笋等补充解决饥饿。最好采用炖菜、熬菜、拌菜的方法,达到少油、少盐、清淡又有滋味的目的。

有些蔬菜、水果含果糖的可以食用,如南瓜类,虽不是降低血糖,但由于它含有大量的果胶纤维素,与淀粉类食物混合时,会使碳水化合物吸收减慢,并改变肠蠕动速度,同时果胶纤维素在肠道内形成一种凝胶状物质,使消化酶和碳水化合物能均匀混合,延缓肠道对单糖物质的消化吸收,使饭后血糖不致于升高过快可以有效的解决糖尿病高血压吃什么好。

2、糖尿病高血压的危害有多大

2.1、肾功能遭到破坏

高血压会加快糖尿病肾病的发生发展,而糖尿病肾病的进展加速,又会引起血压的进一步升高,形成恶性循环。因此,糖尿病合并高血压的患者更容易发生肾功能衰竭。

2.2、视网膜眼底病变

高血压使视网膜动脉硬化,随着病情的发展,视网膜可出现出血、渗出、水肿,严重时出现视神经乳头水肿。可引起病人的视觉障碍,如视物不清,视物变形或变小等。

2.3、大血管疾病

高血压和糖尿病是动脉硬化性疾病的独立危险因素,两个或两个以上危险因素同时存在升高动脉硬化事件的危险性呈相乘而不是相加形式。

3、高血压会导致寿命缩短吗

我们就整个高血压病来说,可以认为它会缩短人的寿命。但具体到某个病人身上,情况就不一样了。因为,高血压病的病程绵长而进展缓慢,加之医药科学的进步,目前已有多种控制血压的药物,故得了高血压病如能正确对待,合理治疗,许多高血压病人仍可享有高寿,最后致死的原因也与高血压无关。糖尿病为什么会并发高血压1、体重超标

体型偏胖者的血容量会随着体重的增长而增加,血压也相应升高。同时夜间打鼾、呼吸暂停也是肥胖者的常态,这也会使夜间乃至全天血压居高不下。因此,偏胖的糖友必须积极减肥,给心血管“减负”。但注意减肥应在适当控制饮食和增加运动基础上逐步推进,不能急于求成。

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