芒种应该注意什么
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芒种应该注意什么
【篇一：二十四节气之芒种】
二十四节气之芒种
忙之“忙”谐音且一语双关。农谚有“小满不满，芒种开镰”“小满割不得，芒种割不及”“芒种芒种，连收带种”“收麦种豆不让晌”“芒种不种，再种无用”“芒种插的是个宝，夏至插的是根草”等。古人总结芒种和夏至的晴雨关系时发现有“芒种火连天，夏至雨涟涟”“芒种雨涟涟，夏至旱燥田”的互反规律。芒种时南方将出现梅雨天，居室及各种器物都容易发霉。
芒种时分加糖煮的酸梅汤将是消夏的佳品，此时百花开始凋谢零落，“芒种蝶仔讨无食”即指因花期已过蝴蝶再无花粉可采，旧时民间多在芒种祭祀花神，欢送花神归位并期待来年再会，此习俗在《红楼梦》第二十七回曾有提及：“(大观园中那些女孩子们，或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绫锦纱罗叠成千旄旌幢的，都用彩线系了。每一棵树上，每一枝花上，都系了这些物事。满园里绣带飘飘，花枝招展，更兼这些人打扮得桃羞杏让，燕妒莺惭，一时也道不尽。??”黔东南地区侗族青年男女此时盛行“打泥巴仗”节，新婚夫妇要由好友陪同，边插秧边互投泥巴，最后谁身上泥巴最多也就最受欢迎。起居养生：巧晒太阳
芒种时节的一个显著特点是气温升高、天气炎热。应该注意晚睡早起，适当地接受阳光照射，以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。且一定要避开太阳直射，注意防暑。
同时，芒种过后，中午时天气更热，人也容易出汗，所以衣服一定要勤洗勤换，更要常洗澡。芒种时节用五枝汤(桂枝、槐枝、桃枝、柳枝、麻枝浸浴最能达到健身防病的目的。等量的药物用纱布包好，加十倍的清水，浸泡20分钟，然后煎煮30分钟，再将药液倒入浴水中，即可浸浴。但需要注意的一点是在出汗时不要立即洗澡，中国有句老话，“汗出不见湿”，若“汗出见湿”，容易滋生痤疮。饮食调养：清淡自然
《吕氏春秋尽数篇》指出：“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”古人所言即是让我们注意饮食习惯。芒种节气多食用养阴生津食物，如西瓜、西红柿、绿豆、冬瓜等。另外，我们在强调饮食清补的同时，也一定要注意不能过咸、过甜，可多食用清热去火的食物，比如绿豆汤、菊花茶等，用来以清热解暑。
同时忌食油腻、黏滞、酸腥、麻辣的食品，如糯米饭、油炸食品、海鱼等。老年人因机体功能减退，热天消化液分泌减少，心脑血管会出现不同程度地硬化，此时宜适度服用牛黄清心丸，降体内心火，减少心脑血管疾病的急性发作。广誉远牛黄清心丸，其以牛黄，羚羊角，水牛角，黄芩等寒凉之品清心火，化痰热，清理内外邪气，使气血经络清净畅通，进补之余，健脾除湿，镇静安神，醒神开窍，益气养血。
有关芒种的诗篇
梅霖倾泻九河翻，百渎交流海面宽。良苦吴农田下湿，年年披絮插秧寒。——范成大芒种后积雨骤冷三绝
乙酉甲申雷雨惊，乘除却贺芒种晴。插秧先插蚤籼稻，少忍数旬蒸米成。——范成大梅雨五绝
时雨及芒种，四野皆插秧。家家麦饭美，处处菱歌长。老我成惰农，永日付竹床。衰发短不栉，爱此一雨凉。庭木集奇声，架藤发幽香。莺衣湿不去，劝我持一觞。即今幸无事，际海皆农桑;野老固不穷，击壤歌虞唐。——陆游时雨
芒种初过雨及时，纱厨睡起角巾欹。痴云不散常遮塔，野水无声自入池。绿树晚凉鸠语闹，画梁昼寂燕归迟。闲身自喜浑无事，衣覆熏笼独诵诗。——陆游芒种后经旬无日不雨偶得长句
药里关心百不知，可怜笔砚锁蛛丝。倒壶犹有暮春酒，开卷遂无初夏诗。户外逢人惊隔阔，灯前顾影叹支离。痴顽未伏常愁卧，鼓缶长谣乐圣时。——陆游春夏之交衰病相仍过芒种始健戏作
旋黄旋割听声声，芒种田家记得清。几处腰镰朝雾湿，一行肩担夕阳明。——清王时叙商周山歌
熟梅天气豆生蛾，一见榴花感慨多。芒种积阴凝雨润，菖蒲修剪莫蹉跎。——吴藕汀(当代诗人画家，浙江嘉兴人芒种
【篇二：二十四节气知识问答题】
二十四节气知识问答题1.2.3.4.5.6.7.
8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.
