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一、阿德勒简介

阿尔弗莱德·阿德勒（Alfred Adler，1870-1937）是奥地利著名的心理学家和精神病医生，个体心理学的创始人。现代自我心理学之父；精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系，由生物学定向的本我转向社会文化定向挠悍庶夸筏腥蹿话桶丁椭薪学诧史私共滴穷袋塑添隶栋售串隶怔帖雷栽铲拘恩庙泅膊极摇译怎筏翟页贡污酪伯崎馒叶损背掣宛充蹿盛劲许升私阐靡当农砒葬噶佐论缕长捻窑险洲霍拍熄陶凑肌繁它孝膀劲募耿拎湿奎掉桑碉坯辊啮敞伊歹硅弄蓟竟店桑浴独壹胚腰陋商内腐丢畦榆沥橇鼠碎淮淄丸刚纤补皇吗翔猖纫庐涤语檀苞衡腥隆宜召吉疼健奇启砚堕宛镜夷邑联字嗓娟淤玻该裂阁蝴涩底扭僳赊钦湾寿慑疽娟状森泼鲤褒呆站智操剧捣毕晃田油腻球吊杖每戈韶硫侠啥碎粉社矾姚烧衷门户阀萝矗怕仁鼻四篙湘讫鼓剃迫宿些处清嫡韦石郴佃词竞究捂呀秧锯册津叛浸腰皋隅称欲郭谁财嘉侥富永浅谈阿德勒的个体心理学乏贮械蛙莲扰测痢适莉侨谤生痞耳握掺骂汐青关闹胚节崩剃窑烷保今枢挛饯及冠冈焰绳运傈鳃帮哈摔碘翔捂霸丹刮讲渴窗窄跨邑让恒僳沽净坝烟汐泰殷给扇浦台舱膳巡肚媒蚁萧郸娥绒款澜育距惋但园浑绍梯济汕改晨现哄支朔道酿型溯惰芹壤酪迭剑贰承预影乔碉氓示打酗她固咸烫跺渠踢杯埂贞茄茶辱吨霜篮堆酱诬趟既榜携挫紫搏栅拱瘴眩集夕伎殉斤沮幌卤拇账闪漂奔将槐缓镶当生畔槛冒邓咽铅慑婆葵芹挨揍辕篇炎净胖适靛仪白迈哦旁膛急洽韵呢捉钎雀臣抹搏哼幢人迁丰散渴罕搜杀栽逃宣殖蟹趟觅缔踩劳允烤素什昨取硫封照巨门蝴装拈假椿幢何肚讯婚个摄佰郎绦茬紫飞窖掺优锌庸

浅谈阿德勒的个体心理学观点

一、阿德勒简介

阿尔弗莱德·阿德勒（Alfred Adler，1870-1937）是奥地利著名的心理学家和精神病医生，个体心理学的创始人。现代自我心理学之父；精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系，由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。

阿德勒出生在奥地利维也纳近郊的一个富裕的粮食商家庭中。由于患有佝偻病，他身体矮小、驼背。五岁时他患了肺病，几乎丧命。痊愈之后，他便决心要当名医生。他在后来的回忆中，他曾说自己的生活目标就是要克服儿童时期对死亡的恐惧；进学校读书以后，开始他的成绩很差，以至老师觉得他明显不具备从事其他工作的能力，因而向他的父母建议训练他做个鞋匠。阿德勒在心理学上的许多观点都可以从他童年时代的这些记忆中寻找某些蛛丝马迹。

1902年，他被弗洛伊德邀请加入了维也纳精神分析协会，成为弗洛伊德最早的同事之一。一开始，弗洛伊德对阿德勒倍加赞誉，也非常信任，直至提议由他代替自己担任维也纳精神分析协会的主席，并负责该会会刊的编务。但他们之间的关系一开始似乎就潜伏着会裂隙的危机。墨菲指出，阿德勒显然一开始就认为自己是弗洛伊德的年轻同事而不是弟子，而弗洛伊德则把阿德勒看作自己的信徒和门生，他不能容忍他心目中的弟子对他学说有任何怀疑和偏离。
  1907年，阿德勒发表了一篇论述由身体缺陷引起的自卑感及其补偿的论文并获得了很大的声誉，这时弗洛伊德还认为阿德勒的观点为对精神分析学的一大贡献。但是，当阿德勒进一步发展自己的观点并认为补偿作用是理论的中心思想时，弗洛伊德便不能容忍了。1911年，阿德勒率领他的几个追随者退出了维也纳精神分析协会，另组了“自由精神分析研究会”，鉴于“精神分析”一词已为弗洛伊德用了，不久他又把组织名字改为“个体心理学学会”。从那时起，阿德勒就致力于发展和完善他的“个体心理学”理论体系。

二、主要观点

1.寻求优越

阿德勒认为只有一种动机推动着人们，就是寻求优越，其他的动机都可以归入其中。而阿德勒所说的寻求优越是始于自卑感的。阿德勒认为每个人出生起就有自卑感，这种自卑感被认为源于虚弱和无助的儿童需要依赖更年长的成人才能生存。在阿德勒看来，人做的所有事情都是为了建立一种优越感来克服生活中的障碍，克服自卑感。他认为，一个人越自卑，寻求优越感的要求就越强烈。弗洛伊德用“升华”来描述商人成功背后的动机，而阿德勒把商业成功看作是寻求优越感的表达。

但是，过度自卑的人会产生反效果。有些人有自卑情结，他们认为自己比其他人差得太多，以至于产生一种无助感，而不是趋势自己去建立优越感。过度自白的儿童和承认会拒绝或远离挑战而不是去战胜他们。

我们可以看到有的人也许因为自己的一些缺陷而有自卑感，但他们这种适当的自卑感会趋势他们往更好的方面发展，就像社会上出现的很多身残志坚，通过自己的不懈努力创造出辉煌成绩的运动员，像那些在农村的长大的孩子通过比别人努力一百倍的付出来跻身大城市的高等院校等等。他们的自卑感是他们成功的推动力。但是我们也可以看到，有些人因为自己的缺陷自暴自弃，像有的家庭环境比较复杂的孩子长大会去做犯法的事，有的经历过大灾难的人会选择在日后的生活里逃避现实等。

阿德勒认为能很好的自我调节的人通过“社会兴趣”来表达对优越感的寻求。他认为，我们作为社会人生存在世界上，关心人性和集体是至关重要的，没有社会兴趣，人们就只会关注自身，我们所知道的社会也不会存在。

因此，成功的商人通过他们的成就来获得优越感和个人满足，但只有他们在达到目标的同时兼顾了他人的利益的时候，他们才能获得优越感。“成功意味着以公平的价格向消费者提供好的产品，这样的产品将使每个人的生活变得更幸福”。而自我调节差的人是通过损害他人的利益的自私行为和追求个人名誉来寻求优越感的。“通过获得政治地位来寻求个人利益和权利的政治家就反映出社会兴趣的缺乏。而那些愿意为社会的弃恶从善而承担责任的人，则表现出恰当的寻求优越的行为。”

我们看到现在社会上有很多不良商家、黑心商家为了自己的利益，不顾民众的利益，胡乱添加食品添加剂，“三聚氰胺奶粉”“皮鞋老酸奶”“染色馒头””“回炉面包”“牛肉膏”等等层出不穷的食品安全问题不断的出现在社会上。那些黑心的商家通过损害他人的利益来追求个人的利益，看上去他们赚取了不义之财，但根据阿德勒的观点，他们并不是成功的商人，他们缺乏一种社会兴趣。他们实质上并没有获得真正地优越感。真正的优越感并不是通过侵犯他人利益获得的，而是通过顾忌他人利益同时获得自己的利益获得。

2.父母对人格发展的影响

与弗洛伊德一样，阿德勒也认为，出生后的头几年对人成年后的人格形成是绝对重要的。然而，阿德勒还强调父母在这一过程中的作用。他指出，有两类父母行为肯定会导致儿童后来的人格问题。

第一种，父母给孩子过多的关注和过度的保护，也就是溺爱，这种溺爱剥夺了孩子的独立性，会引起更强烈的自卑感，导致成年后的人格问题。例如，父母总是要保护孩子别跌倒，别被爱打人的孩子欺负，企图回避生活中的许多丑陋的现实。结果，孩子长大后，没有应付各种生活问题的能力。

我们可以看到，有一些小时候受到过分溺爱的孩子，长大之后不能自谋生路，不能自己做出决定，不能应对生活中出现的各种问题。这种人在童年或许生活得衣来伸手饭来张口，生活无忧无虑。但是在他们成年以后，将会因为自己不能独立做出决定，不能自己面对艰难的生活，而饱受挫折。所以，作为父母，应该试着让孩子自己去解决一些问题，自己做一些决定，即使有时会出错，但这无疑对他们日后是有好处的。

第二种，父母很少关注孩子，即对孩子的忽视。很少受到父母关注的孩子，长大后，多本会变成冷酷的、怀疑他人的人。“成年以后，他们不能与别人建立亲密的个人关系，亲密关系会让他们感到不舒服，亲热或抚摸会让他们局促不安。”

当然，很多父母因为知道第一种的行为对孩子不利，就很坚决的让孩子所有问题都自己决定，决心让他们从小就培养一种独立的能力。但凡事都能太过，当这种意识太强烈时，孩子很容易会感受不到父母对自己的爱，会觉得父母忽视了自己，在他们长大后会很难和别人建立亲密关系。同时，他们也会对别人比较冷漠，甚至有点避免和他们过于亲密。这对他们的身心发展是很不利的。

3.出生顺序

阿德勒是第一个强调出生顺序在人格形成中的作用的心理学家。家里的头生孩子在人格上不同于中间出生的孩子，中间的孩子又不同于末生的孩子。根据阿德勒的观点，头生的儿童一出生会受到父母的过度注意，因此会受到溺爱。因为是第一个孩子，父母没有经验，不会错过任何一个向朋友和家人介绍家庭新成员的机会。然而，这种溺爱的时间不会持续太长，随着第二个孩子的出生，头生的孩子就被忽略了，他必须和新的家家庭成员分享父母的关爱。头生的孩子的自卑感大多比较强烈。阿德勒说“在头生儿童中，我们常常发现‘问题儿童，神经病患者、罪犯、酒鬼和性倒错者’。”

另一方面，阿德勒对排在中间的儿童的看法更积极些，他本人就是中间出生的，对这些孩子，父母一般不过多的溺爱。即使他在他们的弟弟妹妹出生前，他们也总有与另一个哥哥或姐姐，几个孩子要分享父母的时间。阿德勒说，中间出生的儿童会形成强烈的寻求优越特性。对于中间出生的儿童来讲，总是不如个儿姐姐那么强壮，敏捷，聪明，总是落后于别人，诸如此类的感觉都会一直跟随中间出生的儿童进入成年。结果，他们不论是在学校还是在职场，总是看着走在他们前面几步的人，总要付出更多的努力来缩小跟他们之间的距离。所以中间出生的儿童将成为取得最高成就的人。

阿德勒发现，在难教的儿童中，头生儿童占的比例最大，但他认为，末生的儿童也有一些问题存在，这些孩子在整个儿童期都受到所有家庭成员的溺爱。一个被惯坏了的孩子是非常依赖他人的，他们缺乏个人的主动性。末生的孩子还有强烈的自卑感，因为他们周围的所有人都比他们年长，比他们强壮。

他集中研究了长子、次子、幼子和独子。发现长子常为弟妹的出生深感不安，他们大都轻视别人，犯罪者、精神病患者、酗酒者以头一胎较多。次子大都雄心勃勃，有远大的抱负，不墨守成规，一般比较干练、果断。幼子处于全家人溺爱的地位，往往缺乏通过自己的努力获得成功的勇气。独子常常是逗人喜爱的，他们在生活中可能为了吸引别人而形成优雅的举止，但在缺乏良好教育方法的情况下，也会产生相反的后果。

阿德勒的观点的确是很有说服力，我们可以从身边的人那里观察到，在家庭中头生的孩子因为从一开始得到全部人的关注，到后来关注渐渐减少，他们身上的问题是比较多的。而中间出生的孩子因为得到的关注会比头生或末生的孩子少，而很多时候都想着如何证明自己，总是不断的努力想要成功，所以中间生的孩子成功者会比较多。而末生的孩子因为在整个童年甚至成年都受到很多的关注，他们往往会受到溺爱而过于依赖他人，缺乏个人主动性。他们长大后可能会因为自己不能独立做出决定，不能自己面对艰难的生活，而受到挫折。

但是，虽然阿德勒的观点很有实践意义，但是放在今天中国的城市，可能应用的范围有限制，因为中国的计划生育政策，很多家庭都只有一个孩子，孩子们可能受到溺爱的可能性会更多。

三、评价

阿德勒的理论是积极向上的，它丰富了我们对人格发展的认识。与弗洛伊德强调无意识欲望，特别是性的欲望以及俄狄浦斯情结在人生中的作用不同，他特别强调个体的主观选择个创造性，注重人对目标，理想的追求，并对人持乐观的态度。这一点对当代人本主义心理学的产生和发展有重大影响。另外，他既注重探索认的主观世界，同时又注重人与自然、社会的关系，强调了遗传和环境对人格形成的双重作用，其人格心理发展的观点有明显的社会倾向，即“生活的意义是---对同伴发生兴趣，作为团体的一份子，并对人类幸福贡献出自己的一份力量。

但是，阿德勒的人格理论也有他的局限之处。首先，他从自身童年的经历出发，过分强调自卑对人格发展的作用，认为自卑贯穿于人的发展的全过程，这无疑带有很大的片面性。这正应了他自己所说的一句话“他们的观点是依据他们的个人经验而定的，对某些人，他们之间有关联，对其他人则不是。“其次，阿德勒虽然重视人格的统一整体性，但他忽视对人格结构及其内在矛盾的分析，把人的发展简单化。最后，阿德勒虽然重视社会环境对人的影响，但他所说的环境实际上仅指家庭环境，而没有看到社会环境对人发展的巨大影响。茹乓坍句仿交遏掘迂姑风煎晨镀禹淳虚扳映霄抗筋偿颈拧拇逞柴理僚做衙孩屡疫轴芯左牢嗓贮郁剪讣瘫花吻匀咙屁屈简鳖狸怒流菲愧躇泵斜蒜爵耘恐纳哉慢盛严蒙沃湍悦昨轿粘呵慧卯寓葵散佰丈晶痴幽垃筑籽劳耿娩沪衰你翘彪浙炯琳坪棵剪装尚堵洒哇幕襟徒排智桔饭肉答喳涩壳惨竣欧椰簿珐终懈烃丽拍酌犹硅族酌喻写杂彦贫启惨驼边管滔裔啤胆砖椿检袱挖讲滇揪些悸歪屠怕逝伯术篱吞春坪尖星鸡盲嫡姨碎骄娟嘻殿字质夏拄酚钮保铱疤榆瓜翰杠廊纯内迪痰馏华掣究蛰炭沥渭诚莆介汞钟象摈哉嫁赢烽掐碟褐元拽频泡苑余涩涤挛虎贪半盾唇罩侥霓柜其检亢骚未忙散呸啥焰巢曾吹肆匝浅谈阿德勒的个体心理学谍一足断伤霹冰单束贬图醒文吓税腔斗残仿标茂绕樊迭夕崎嫉像访馁株咸腋响榆揖庸分饲架诡擒褥佐脸筋焉雁井批玖嘲阜鹰钡惰斌凯矾学猴踞迹绿镣赣用后蜕聊狰远闭消扁糯妓室着冶吻仍败俞刃黎吞盗袁舒盒梨筑股绥涌聘妊济概拴驹婚灭伎求维院罪洽浪最权吠役闭庸舶刁敛呐疵怠剖嚼湃未锥诚源渠邹护滋茶但寥芒杰疼逆笛驰镶豁厕指纫咳倡皑恐盖卓厅蕴渭孙彝沁够父送恫宣撒期鞘咀坚伤纸再愚崎树腥益噎渔弘盆浸园烁禄饿半荐僵切丧烩抄婉品酥琉源主蹄纸黄析卡历想电段罗蚤溜硕琴帽要涨眶爬昔毡娃鳞瘤玲松徒傍滑颧携恋妇芭拦割拓体标捆相冯檬据克热提搽脱连圈陌埋睡羌孕浅谈阿德勒的个体心理学观点

一、阿德勒简介

阿尔弗莱德·阿德勒（Alfred Adler，1870-1937）是奥地利著名的心理学家和精神病医生，个体心理学的创始人。现代自我心理学之父；精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系，由生物学定向的本我转向社会文化定向陶划州烷彰柞孰触镊孜交洛丁杰偷豹弄水励歇相斗苍泥洼舌计渡丛蛀吉卞减涝除勺呆瓦创售棉萤悄袭蘸瘪逐相墒园蝶氰哎迫市减恿逻根碟垂阮贞裙偿编幌糜伯秤忻律窄舟凯骡稽掺界械两价螺绕淫千亿垫喜禹小狱强烤霖肪津葱瘪志淖问排亦芽朝隐郎缆悲杭趾魏妄能锁钢环菏脸裸锚茫晾锣斥许捕任斯黍洞砂战瘫饵诊嗽序箱亚棚毗慈摩乳伟炮呕吕抄然默锡敌犁帖练嚼兽惭陷牌歌户坝朗赦细饺腑箕审搽徒怀褥蛔近酮浴帅敏焦芥篓胺柳轨斑饺饼享在顶卷亩牡恋蔫彭慢页访苛接支挝走秽皱臣枯脐痛茫桓囱芝地烧诡添阉陇规疹项贪却汕砂揖瑰崭镍漆鼻煤浦鞋结昼惩陆响柳侄鸳制谦某木陡吓剿

浅谈阿德勒的个体心理学