预防跌倒温馨提示

   为了确保您的安全，我们提醒您，请您注意：

   1．您在活动时，尽量有人在旁陪同。

   2．裤子不要太长，以免踩到裤脚而跌倒。

   3．保持地面干燥以免滑倒。请您避免走潮湿的地面。发现地面有水时请您告诉我们及时处理。

   4．您穿的鞋子应防滑。特别是在使用卫生间应注意防滑。洗澡时间不宜过长，水温不宜过高。

   5．您在使用轮椅／平车时，请您注意在移动到轮椅／平车上之前，须先将轮椅／平车制动，坐好轮椅后扣上安全带，躺上平车后拉好护栏。

   6．晚上休息时上好床两侧护栏。

   7．房间内物品摆放整齐，不要在走动的范围内放置不必要的物品成为路障。

   8．如您使用镇静剂，最好在上床后、睡觉前服用。在您使用降压药、血管扩张剂时，请您缓慢改变体位，不要提输液瓶上厕所，不要擅自调节输液滴数。否则发生跌倒的危险性很大。若您在使用药物后出现头昏、头痛、眩晕、视物模糊等现象时请您在原地不要走动，让陪人及时按床头铃通知我们。

   9．早晨5：3 0～7：3 0是最易发生跌倒的时段，请您清醒后3O秒再起床，起床后3O秒再站立，站立30秒后再行走。

   10．请您在身体允许情况下尽量活动，注意补钙，防止肌萎缩和骨质疏松。不要因为害怕跌倒而限制活动。安全活动是我们的目的!

预防跌倒温馨提示