关于体能测试的简报400字

发布时间：2023-01-19 12:45:00

关于体能测试的简报400字1.记一次体能测式400字作文上星期一的上午，，阳光明丽.密云县新世纪跆拳道学校的老师到我们学校招收学员.我很喜爱这项体育活动，兴奋地报了名.征得妈妈的同意后，星期六的下午，我带着欣喜的心情来到跆拳道学校.车子停在办公楼前，哇！好大的校内！教练把我们十几个小伴侣带到这里进行体能测试，只要测试合格的孩子才有机会在这里接受训练.进行完热身运动后，体能测试开头了，轮到我上场了，我的心情非常紧急，心砰砰直跳.教练依次测试了俯卧撑、跳远、仰卧起坐、跳绳、跑步、横叉和竖叉等项目。通过多方面的测试，了解每个孩子的柔韧性和迸发力等状况，并做出综合评价.测试结束后，我们开头等结果，半个小时后，结果出来了.很幸运，我顺当收到了跆拳道学校的录用通知书，但妈妈说由于这里属于专业运动员的训练，我还有几个课外班的学习没有学完，所以临时就不能来这里学习了.虽然有些圆满，但通过这次测试我也学到了许多东西.2.体能测试旧事作文500字一个个木箱，好像是很一般的物体，但它们却被深深地印在我的脑海里。记得一个下午，体育老师带领大家来到操场。这里摆着一个个方方正正的木箱。听别
人说，这些木箱是用来测试体能的。我就像丈二和尚——摸不着头脑：小小的木箱能测什么呢？我正困惑不解时，老师把我们分成三列，前12名被叫出来站在木箱前。老师宣布了测试规章：两脚先踏上去，再退下来，然后再上去，再下来……要跟着音乐节拍做。听到这里，我心里直发毛：就我这体育水平，这样折腾下去，后果不堪设想呀！第一组同学开头了。起初，我看他们还能轻松自若，可越到后面就越上气不接下气了。有的同学虽然还能跟得上音乐节拍，但已是气喘吁吁了，看样子很难再坚持下来；有的同学的速度越来越慢，与音乐的节拍差了好几拍；还有的同学甚至连木箱都跨不上去了……看到他们这惨不忍睹的景象，我心里更没有底气了。随着越来越接近我们组，我的心也就越跳越厉害。关键的时辰最终来到了，我战战兢兢地走到木箱前。这平常看起来并不起眼的小东西，这时在我的眼里是何等的可怕哦！音乐放起来了。开头时我还能轻松地跨上跨下，心想，这并不累嘛。但是慢慢地有些吃不住劲儿了。这时似乎有一个声音在我耳畔响起：“加油，这可跟升中学考体育有关噢！”于是，我便使出吃奶的劲儿跨起来。但这音乐却没完没了地放，虽然旋律非常美丽，可我却无心观赏。随着音乐频率的加快，我感到这个木箱越升越高，最终似乎升到了大山那么高，它好像还在轻视地称赞我：“小伙子，你还能跨上来吗？”我感动最终一丝力气正在渐渐消逝，两腿像灌了铅块似的，每踏上木箱一次，都感到精疲力竭，快坚持不住了。这时我想到了放弃，这样便可以舒舒适服地坐下来休息了。但是那个声音又响起来：“坚持住，不要放弃，不能做孬种！”我进行了激烈的思想斗争，最终选择了坚持。刚刚熄灭的盼望之火又在我心里燃起来了。我又有了力气！此刻耳边响起了兴奋人心的声音：“还有5秒！4!3!2!1！停！”音乐停止了，我长长地吁了一口气。我胜利了！我成功了！

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