新课程标准下 如何培养羽毛球选项班初学者的兴趣

摘要：本文是对新的课程标准下，对东莞中学高一级羽毛球选项课学生进行调查访问和实践研究，探讨羽毛球课在中学阶段的教学重点。并以前半场为练习的重点的教学方法融入到教学实践中。由实践得出：前半场为重点的练习相对降低了击球的难度，大大提高了学生的来回击球的次数，从而提高了学生学习兴趣和信心，最终达到培养学生终身体育的效果。这也是新课标的指导思想之一与最终目的。前半场的练习简单、实效，建议在普通中学的羽毛球教学中积极推广、广泛使用。

关键词：新课程标准；中学；教学重点；兴趣和信心；羽毛球教学；前半场练习

1  前言

1.1  新课标的颁布，以“健康第一为指导思想”，体育课已转变为以学生为本，学生为主体。课程的目的就是为了激发学生的运动兴趣，促进学生的自主学习为目标。如今，羽毛球已成为普通中学学生体育选项课中报名人数较多的项目。如何在有限的场地条件和授课时间里抓住教学重点，提高教学质量，使学生在增强体质、学习掌握羽毛球的基本知识、基本技术、基本技能的前提下，较快地掌握羽毛球特点，增强联系次数，提高练习的效果，增强学生学习的兴趣和信心，是我们在教学中面临的一个很重要的问题。抓住了重点，会培养起学生的学习积极性和兴趣，达到教学目的，否则，将影响学生对学习羽毛球的信心，达不到教学的目的。

1.2  羽毛球运动是一项对人体的综合素质要求较高的运动。在速度、耐力、协调性、柔韧性、力量及反应、心理等各方面都有较高的要求。技术上分为步法和手法两大类。单个技术动作有几十种，组合成为球路则更加复杂多变。作为运动员，需从小通过长年多次的训练，才可具备一定的实战能力。而普通中学学生对于羽毛球的选项在教学上存在基础差、场地条件不足、练习时间短的特点，教学难度较大。也有学生怀着强烈的兴趣和爱好，积极参与的心理。“兴趣是我们学习最好的老师”。如何在体育教学中充分利用学生主观能动性方面的优势，有重点地选择技术动作进行传授，排除不利因素，达到最好的效果，是研究的重点。

2   调查对象和研究方法

2.1  调查对象

东莞市东莞中学高一级羽毛球选项班，男：120人，女：80人，共200人。

2.2  研究方法

2.2.1  文献资料法：查阅各种相关资料，为课题提供背景依据和资料。

2.2.2  调查访问法。对体育院校羽毛球教练及部分普通中学体育教师进行了相关访谈。

2.2.3  实验法。在一个学期内随机调查对象分为四组，每组各50人，授课9周，采用不同的练习方式比较：两组为普通班，按一般羽毛球教学大纲部分，让学生全面练习羽毛球高、吊、杀技术。另外两组为实验班，把教学重点放在学习前半场技术上，后场的技术作为简单的介绍和练习。

2.2.4  观察法：结合课堂中学生的表现作观察并进行交谈。

3结果与分析

3.1  羽毛球运动前半场的技术中，力量、耐力上要求相对后场技术较低，对于初学者来说，球的飞行较易掌握，空间感容易把握。在步法上多采用垫步、交*步、跨步，向前或向两侧移动，简单的手法技术有正、反手放网前球、平抽挡（力量较轻），正、反手放网前球，并且强调握拍正确性和灵活性。对于初学者可用2至3节课介绍步法并做练习，用2至3节课的时间进行手法的讲解并做练习，也可以手法与步法结合练习。

3.2  在羽毛球后场技术中，力量、速度、反应、协调性、耐力等各方面素质要求都比前半场高，特别空间感觉难度大。步法上，侧身后退、并步后退、空中换腿向前蹬跨等难度大，简单手法中正、反手击高远球、吊球、扣杀技术动作较为复杂。在教学中，初学的同学绝大多数难以掌握，9周后能掌握基本技术的同学较少。

3.3  初学者在对打后场高远球练习中无法控制球的飞行路线，来回对击次数多至7、8下，少至1、2下，练习频繁中断，难以达到学习的目的。而前半场的对打练习中，来回对击次数明显较多，最多达20、30下，学生兴趣和信心得到增强，练习的质量得到提高。

3.4  在选项羽毛球课中有相当多的女生，她们的力量明显不足，发力不正确，根本无法击高远球。在普通常规教学班和实验班中，没有几位女生可以进行击打高远球练习。实验班的教学重点放在前半场，女生在对打练习中，来回拍数明显多于普通班女生练习击打高远球的拍数。实验班的女生练习热情增高，掌握基本的握拍法和前半场的步法、手法效果明显，相反，常规教学班的女生则难以掌握后场技术，很大程度上影响了学习效果。经过实践后，对女生进行调查访问，整理出下表。（见表1）

表1

从表1可看出，按教学大纲全面地学习羽毛球的前、后场技术和教学重点放在前半场相比较，实践说明在效果上产生出很明显的差别。

3.5  普通中学选项羽毛球课的男生虽然力量上相对较强，但由于绝大多数无基础，加上击后场球动作难度相对较大，在练习后场时经常将球击到旁边，使原来拥挤的练习场地显得更加混乱，时常中断练习，效果较差。而且容易互相冲撞、击打，出现受伤的情况，失误较多也容易使学生产生厌烦的心理，在练习中的自觉性降低，往往乘老师不注意就随意对打，不愿进行枯燥的后场对击练习。而试验班男生在前半场的练习中较易掌握球的飞行，且变化较多，学生的学习自觉性和兴趣得到增强，并且都比较认真地完成教师安排的练习。经过实践后，对男生进行调查访问，整理出下表（见表2）。

                                   表2

从表2得出的数据可对比出常规教学班的男生和实验班的男生在实践后可以明显看出不同的学习效果，也说明实验班教学效果比常规教学效果要好。

3.6  中学体育教学中，无论是以增强体质为主，还是以传授给学生基本知识、基本技能和基本技术为主。都有一个重要的因素，就是学生本人的兴趣和爱好，即是人的主观能动性。当今中学生处在年龄、生理、心理上的成长期，在体育课选项中，有的同学考虑到了将来走上大学甚至到社会上仍将此项目作为业余生活的体育锻炼与爱好，所以在体育课的教学中抓住教学重点，增强学生学习的兴趣和信心，这才是新课标的选项教学的指导思想，经过实践后，对羽毛球选项班的学生进行调查访问得出下表结果（见表3）。

表3

从表3中可清楚地看到，通过9周的实践调查比较，在希望将羽毛球作为今后业余生活中主要的体育锻炼项目这个问题上，常规教学班的同学中持肯定态度的从34%上升到46%，上升了12%，而实验班的同学中持肯定态度的从32%升到69%，上升了37%，是普通班的3倍。持否定态度的普通班从35%下降到26%，下降了9%，实验班的同学从28%下降到6%，下降22%，是常规班的2倍多。

3.7  另外本人就普通中学学生在选项羽毛球课的教学中的重点是放在全面的练习羽毛球的高球、吊球、扣杀球的技术还是应将练习的重点放在前半场的技术上，这个问题调查访问了部分体育院校羽毛球教练与东莞市一些普通中学体育教师，得出结果，整理如下（表4）。

表4

4

从表4可知，通过自己两年多的教学实践总结出，羽毛球常规教学，在较短的时间里难以将后场技术传授给学生，教学重点应放在半边场地的前半场。后场技术可作为介绍性教学或作为个别有较好基础同学的练习内容，可以特别安排练习。绝大多数初学者还是应该多课时地练习前半场技术。

4  结论与建议

4.1  普通中学羽毛球课的教学重点应放在前半场的练习上，掌握正确的握拍法和练习前半场的基本手法和步法是今后提高的基础，来回对击次数的增多很好的培养学生的球感，同时很有效的增强了初学学生学习兴趣和信心。

4.2  特别对初学羽毛球的女生，在根本无法将球击准和击到对方后场的情况下，学习前半场的技术更加实用和有效。从简单做起，考虑个体差异与不同需求，确保每个学生受益，打好基础是消除她们自卑心理、增强她们参加体育锻炼信心是养成运动习惯的强心药。

4.3  在练习人数多，场地少，条件不够的情况下，可进行半边场地前半场的练习，可减少混乱，避免受伤。

4.4  前半场的练习简单、实效，建议在普通中学的羽毛球教学初学阶段，积极推广、广泛使用。

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